1、低头玩手机增加颈椎的重量。当头部弯曲大于60度的是,颈椎承受的力量大约为45斤。

2、仙人掌防辐射，仙人掌能够抵挡太阳的光线、紫外线的辐射,但是与电脑屏幕中的辐射不相同!

3、吃到食物相克，有研究表示.人们在生活中吃到“相克”的食物.不会对身体产生太大的影响!

4、老咬舌头是中风，老人总是说咬舌头是想吃肉了如果发现经常咬住舌头，可能就会发生中风,大脑神经被压迫不能正常流通!一定要注意!

5、擦屁股是从前往后，尤其是女孩子,控粪便的时候要从前往后控,顺序为,尿道,阴道,盯门这几种器官的抵抗病毒的作用依次增强

6、刷牙要刷舌头。舌头表面也会有细菌的滋生,长时间不刷舌头,会使得细菌侵害牙齿、牙龈,所以一定要轻轻刷舌头。

7、泡脚水温不要过烫。水温为40度最好,太高的水温容易造成心脑血管疾病,刺激脚底神经系统,对温度的感知出现变化!

8、煲汤时间不要过长，尤其是高汤炖的时候太长,容易增加嘌呤的含量,进而会出现高尿酸和痛风的情况,并且也会将食物中的营养成分流失!

9、运动时别用嘴呼吸。在剧烈跑步的时候,用鼻子吸气,嘴凸起,这样能够避免出现冷空气进入咽喉,会刺激呼吸道!

10、豆浆不能代替牛奶。虽然这两种食物中都含有钙元素,但是豆浆中的钙低干牛奶中的钙!对中老年人来说.多喝牛奶比较好!

11、眼药水不能滴在眼球上面。如果把眼药水滴在眼球上会刺激是视角膜,及时眼的频率就会导致药物流失!

12、运动后坐下屁股不会变大，生活中能够让屁股变大的因素只有通过锻炼身体.长时间的坐不运动也会出现屁股变大,而运动后坐下屁股不会变大!

13、补充胶原蛋日不如吃鸡蛋，女性都是要补充胶原蛋白,真正的补充蛋日质,不如每天多吃一个鸡蛋吧

14、掉一根头发长出十根头发。能不能长出头发,与身体的素质,和体内分泌的黑色素有关,与掉头发长头发没有关系!

15、乳,腺增生不用治。如果体检的话,女性十个九个都有乳,腺增生的情况,一般都是良性的,一定要注意上医院检查就行!

16、最有效的止咳方式吃糖。咳嗽时吃糖能够在喉咙中形成保护膜,缓解对喉咙的伤害!

17、脚气是一种全身性疾病。虽然脚气出现在脚上,但是,通常全身都有真菌的存在.这个需要上医院诊断和药物的结合!

18、胃溃疡和吃什么东西关系不大，这种疾病的形成原因主要是幽门螺杆菌的存在.通过抗酸剂可以治疗!不要吃辛辣刺激的食物。

19、流鼻血仰头没用。仰头只会让鼻血流入嘴里,进而通过咳嗽咳出来!出血量大,容易被吸入气管中和肺部中!

20、腹泻不要禁食。腹泻的时候,身体的抵抗力和免疫力比较脆弱,一定要吃点东西,让身体恢复体力,才能让腹泻减轻!